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Complementa tu entrenamiento con la hidratación y nutrición adecuada
Porque FitMix25 es un estilo de vida sano y balanceado, queremos ayudarte a que logres tus metas y para esto es necesario alimentar adecuadamente al motor que nos mueve, es tan importante cuidarte por dentro como por fuera. Es por esto que ofrecemos opciones de jugos, smoothies y bowls sanos y nutritivos para antes y/o después de tu workout, para ayudar a tu cuerpo a recuperarse y así tener un mejor funcionamiento y aprovechamiento de la clase.

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Andrea

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Desde temprana edad, Andrea demostró capacidades excepcionales en el campo del movimiento y la...

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Chad es Kinesiólogo de Vancouver BC y siendo apasionado del cuerpo humano, ha estudiado y...

Cardio

Todas las clases de Lunes, Miércoles y Viernes están enfocadas a Cardio. Mientras nos enfocamos en partes especificas de tu cuerpo, también mantenemos el ritmo cardiaco alto para quemar mas calorías.
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Todas las clases de Martes, Jueves y Sábados están enfocadas a tonificar. Aquí ponemos a prueba más los músculos, para ayudar a construir más fuerza y tono en los mismos. Tu ritmo cardiaco no estará tan elevado pero tus músculos estarán que arden!
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